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全社会都来关心老年人健康生活

2020-03-16 21:01

日前,江苏省老年人体育协会和河海大学联合发出通知,将在今年10月25日老人节,在河海大学举行“新世纪老年人健康论坛”。这个论坛遵循江泽民同志“三个代表”重要思想,以推行全民健身计划第二期工程,实现十五期间体育改革与发展目标,并以科学、文明、健康为主题:崇尚科学,反对迷信,弘扬文明,根除愚昧,身心健康,批判“病菌”,同反人类、反科学、反社会的“法轮功”邪教组织进行坚决斗争。欢迎踊跃投稿,并请在5月1日前将论文一式五份,挂号邮寄到河海大学离退休工作处黄讳收。会议议程及有关事宜另行通知。

老人的身体健康是儿女最大的幸福,老人晚年需要格外注意。那么老人健康的生活需要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。

慢起身

老人由卧位改为立位或由蹲位、坐位改为立位时,动作宜慢不宜快,避免发生眩晕至晕倒或引发其他问题。

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慢进餐

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